Hoy aprendemos a cuidarnos

Cuidar nuestra espalda también es aprender a cuidarnos

Hoy, el alumnado de 5º y 6º de Educación Primaria ha participado en una interesante charla de educación postural, impartida por la fisioterapeuta del Centro de Salud de Ceclavín. Durante la sesión, los niños y niñas han aprendido la importancia de mantener una buena postura en su día a día, así como ejercicios sencillos y hábitos saludables para prevenir molestias y cuidar su espalda.

El objetivo de esta actividad es concienciar al alumnado sobre el cuidado de su cuerpo, especialmente en una etapa tan importante de crecimiento, y ofrecerles herramientas prácticas que puedan aplicar tanto en el colegio como en casa.

Además, el próximo viernes 13 realizaremos una clase práctica en la que pondremos en marcha los ejercicios aprendidos para seguir trabajando en la mejora de nuestra salud postural.

¡Pequeños hábitos hoy, grandes beneficios para el futuro!